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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre Nioué et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Nioué : 01H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 02H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 05H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 07H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Nioué : 08H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 09H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Nioué : 10H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 11H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 12H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Nioué : 13H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 14H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 15H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
-
Nioué : 16H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 17H00
Virginie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Virginie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Virginie (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Virginie (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Virginie (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Virginie (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Virginie (États-Unis) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris