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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
-
Nioué : 01H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 02H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 03H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 04H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 05H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 06H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 07H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 08H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 09H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 10H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
-
Nioué : 11H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 12H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 13H00
Iowa (États-Unis) : 19H00
-
Nioué : 14H00
Iowa (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 15H00
Iowa (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 16H00
Iowa (États-Unis) : 22H00
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Nioué : 17H00
Iowa (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 18H00
Iowa (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Iowa (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Iowa (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Iowa (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Iowa (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Iowa (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris