Décalage Horaire entre Nauru et le Yukon (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et le Yukon (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yukon (Canada) quand il est par exemple 10H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Whitehorse, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et le Yukon (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et le Yukon (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Whitehorse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et le Yukon (Canada) : 18H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nauru et le Yukon (Canada)
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Yukon (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 18H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Yukonaise.

Décalage Horaire entre Nauru et le Yukon (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Yukon (Canada) : 06H00 (Jour -1)
  • Nauru : 01H00

    Yukon (Canada) : 07H00 (Jour -1)
  • Nauru : 02H00

    Yukon (Canada) : 08H00 (Jour -1)
  • Nauru : 03H00

    Yukon (Canada) : 09H00 (Jour -1)
  • Nauru : 04H00

    Yukon (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Nauru : 05H00

    Yukon (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Nauru : 06H00

    Yukon (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Nauru : 07H00

    Yukon (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Nauru : 08H00

    Yukon (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Nauru : 09H00

    Yukon (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Nauru : 10H00

    Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Nauru : 11H00

    Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Nauru : 12H00

    Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Nauru : 13H00

    Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Nauru : 14H00

    Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Nauru : 15H00

    Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Nauru : 16H00

    Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Nauru : 17H00

    Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Nauru : 18H00

    Yukon (Canada) : 00H00
  • Nauru : 19H00

    Yukon (Canada) : 01H00
  • Nauru : 20H00

    Yukon (Canada) : 02H00
  • Nauru : 21H00

    Yukon (Canada) : 03H00
  • Nauru : 22H00

    Yukon (Canada) : 04H00
  • Nauru : 23H00

    Yukon (Canada) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Whitehorse ou votre retour à Yaren :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Yukon (Canada), Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et surtout Durée du Jour au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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