Décalage Horaire entre Nauru et le Nebraska (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nauru et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Nauru : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Nauru : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Nauru : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Nauru : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Nauru : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Nauru : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Omaha ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden