Décalage Horaire entre Nauru et le Dakota du Sud (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et le Dakota du Sud (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Dakota du Sud (États-Unis) quand il est par exemple 10H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Sioux Falls, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et le Dakota du Sud (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et le Dakota du Sud (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sioux Falls et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et le Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nauru et le Dakota du Sud (États-Unis)
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.

Décalage Horaire entre Nauru et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
  • Nauru : 01H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
  • Nauru : 02H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Nauru : 03H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Nauru : 04H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Nauru : 05H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Nauru : 06H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Nauru : 07H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Nauru : 08H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Nauru : 09H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Nauru : 10H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Nauru : 11H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Nauru : 12H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Nauru : 13H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Nauru : 14H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Nauru : 15H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Nauru : 16H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Nauru : 17H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
  • Nauru : 18H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
  • Nauru : 19H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
  • Nauru : 20H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
  • Nauru : 21H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
  • Nauru : 22H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
  • Nauru : 23H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Yaren ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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