Décalage Horaire entre Nauru et la Virginie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et la Virginie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Virginie (États-Unis) quand il est par exemple 7H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Richmond, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et la Virginie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et la Virginie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Richmond et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et la Virginie (États-Unis) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nauru et la Virginie (États-Unis)
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Virginie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Virginie.

Décalage Horaire entre Nauru et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Virginie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

  • Nauru : 01H00

    Virginie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

  • Nauru : 02H00

    Virginie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

  • Nauru : 03H00

    Virginie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Nauru : 04H00

    Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Nauru : 05H00

    Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Nauru : 06H00

    Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Nauru : 07H00

    Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Nauru : 08H00

    Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Nauru : 09H00

    Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Nauru : 10H00

    Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Nauru : 11H00

    Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Nauru : 12H00

    Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Nauru : 13H00

    Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Nauru : 14H00

    Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Nauru : 15H00

    Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Nauru : 16H00

    Virginie (États-Unis) : 00H00

  • Nauru : 17H00

    Virginie (États-Unis) : 01H00

  • Nauru : 18H00

    Virginie (États-Unis) : 02H00

  • Nauru : 19H00

    Virginie (États-Unis) : 03H00

  • Nauru : 20H00

    Virginie (États-Unis) : 04H00

  • Nauru : 21H00

    Virginie (États-Unis) : 05H00

  • Nauru : 22H00

    Virginie (États-Unis) : 06H00

  • Nauru : 23H00

    Virginie (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Yaren :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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