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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre Monaco et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 06H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 07H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 08H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Monaco : 09H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Monaco : 10H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Monaco : 11H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Monaco : 12H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Monaco : 13H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Monaco : 14H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Monaco : 15H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Monaco : 16H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Monaco : 17H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Monaco : 18H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Monaco : 19H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Monaco : 20H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Monaco : 21H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Monaco : 22H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Monaco : 23H00
Yukon (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Whitehorse :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Yukon (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) également Heure du Zenith au Yukon (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et Durée du Jour au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau