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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre Monaco et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Monaco : 05H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 06H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 07H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Monaco : 08H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Monaco : 09H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Monaco : 10H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Monaco : 11H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Monaco : 12H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Monaco : 13H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Monaco : 14H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Monaco : 15H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Monaco : 16H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Monaco : 17H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Monaco : 18H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Monaco : 19H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Monaco : 20H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Monaco : 21H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Monaco : 22H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Monaco : 23H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Monaco :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden