Décalage Horaire entre Monaco et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Monaco et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Monaco : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Monaco : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Monaco : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Monaco : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Monaco : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Monaco : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Monaco : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Monaco : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Monaco : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Monaco : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Monaco : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Monaco : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Monaco : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Monaco : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Monaco : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Monaco : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Monaco ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Little Rock :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden