Décalage Horaire entre Maurice et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 3H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et Washington (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Maurice et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre Maurice et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Mauricienne.

Maurice : 00H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Maurice : 01H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Maurice : 02H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Maurice : 03H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Maurice : 04H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Maurice : 05H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Maurice : 06H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Maurice : 07H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Maurice : 08H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Maurice : 09H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Maurice : 10H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Maurice : 11H00
Washington (États-Unis) : 00H00
Maurice : 12H00
Washington (États-Unis) : 01H00
Maurice : 13H00
Washington (États-Unis) : 02H00
Maurice : 14H00
Washington (États-Unis) : 03H00
Maurice : 15H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Maurice : 16H00
Washington (États-Unis) : 05H00
Maurice : 17H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Maurice : 18H00
Washington (États-Unis) : 07H00
Maurice : 19H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Maurice : 20H00
Washington (États-Unis) : 09H00
Maurice : 21H00
Washington (États-Unis) : 10H00
Maurice : 22H00
Washington (États-Unis) : 11H00
Maurice : 23H00
Washington (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris

John Harris

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