Décalage Horaire entre Maurice et le Manitoba (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre Maurice et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 09H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Maurice : 10H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Maurice : 11H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Maurice : 12H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Maurice : 13H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Maurice : 14H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Maurice : 15H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

• Maurice : 16H00

  Manitoba (Canada) : 07H00

• Maurice : 17H00

  Manitoba (Canada) : 08H00

• Maurice : 18H00

  Manitoba (Canada) : 09H00

• Maurice : 19H00

  Manitoba (Canada) : 10H00

• Maurice : 20H00

  Manitoba (Canada) : 11H00

• Maurice : 21H00

  Manitoba (Canada) : 12H00

• Maurice : 22H00

  Manitoba (Canada) : 13H00

• Maurice : 23H00

  Manitoba (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) également Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond