Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Maurice : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Maurice : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Maurice : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Maurice : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Maurice : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Maurice : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Maurice : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Maurice : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Maurice : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Maurice : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Maurice : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Maurice : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Port-Louis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Port-Louis :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris