Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Maurice et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Maurice : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Maurice : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Maurice : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Maurice : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Maurice : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Maurice : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Maurice : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Maurice : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Maurice : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Maurice : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Maurice : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Maurice : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Port-Louis ?

Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris