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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 11H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Madagascar : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Madagascar : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Madagascar : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Madagascar : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Madagascar : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Madagascar : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Madagascar : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Madagascar : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Madagascar : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Madagascar : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Madagascar : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Madagascar : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Antananarivo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau