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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Seychelloise.- 
	            		Seychelles : 00H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 01H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 02H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 03H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 04H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 05H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 06H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 07H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 08H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Seychelles : 09H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Seychelles : 10H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Seychelles : 11H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Seychelles : 12H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Seychelles : 13H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Seychelles : 14H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Seychelles : 15H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Seychelles : 16H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Seychelles : 17H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Seychelles : 18H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Seychelles : 19H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Seychelles : 20H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Seychelles : 21H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Seychelles : 22H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Seychelles : 23H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis), Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
				