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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 09H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 10H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 11H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 12H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 13H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 14H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 15H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 16H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 17H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 18H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 19H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 20H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 21H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Seychelles : 22H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Seychelles : 23H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Victoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris