Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Seychelles : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Seychelles : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Seychelles : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Seychelles : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Seychelles : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
-
Seychelles : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Seychelles : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Seychelles : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
-
Seychelles : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
-
Seychelles : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
-
Seychelles : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
-
Seychelles : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
-
Seychelles : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
-
Seychelles : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Raleigh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Nord (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) et Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
Samantha Biden