Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 09H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 10H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 11H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 12H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 13H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 14H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 15H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 16H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 17H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 18H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 19H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 20H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 21H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Seychelles : 22H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Seychelles : 23H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Victoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis), Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis), Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).