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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Seychelles : 11H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Seychelles : 12H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Seychelles : 13H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Seychelles : 14H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Seychelles : 15H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Seychelles : 16H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Seychelles : 17H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Seychelles : 18H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Seychelles : 19H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Seychelles : 20H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Seychelles : 21H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Seychelles : 22H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Seychelles : 23H00
Alberta (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).