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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Samoa : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Samoa : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Samoa : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Samoa : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Samoa : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Samoa : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris