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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 22H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 20H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Samoa : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Samoa : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Samoa : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).