Décalage Horaire entre les Samoa et la Californie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et la Californie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Californie (États-Unis) quand il est par exemple 10H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Los Angeles, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et la Californie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et la Californie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Los Angeles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et la Californie (États-Unis) : 20H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et la Californie (États-Unis)
Heure d'hiver : 22H00
Heure d'été : 20H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Californie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Californienne.

Décalage Horaire entre les Samoa et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Californie (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Californie (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Californie (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Californie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Samoa : 09H00

    Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Samoa : 10H00

    Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Samoa : 11H00

    Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Samoa : 12H00

    Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 13H00

    Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 14H00

    Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 15H00

    Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 16H00

    Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 17H00

    Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 18H00

    Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 19H00

    Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 20H00

    Californie (États-Unis) : 00H00
  • Samoa : 21H00

    Californie (États-Unis) : 01H00
  • Samoa : 22H00

    Californie (États-Unis) : 02H00
  • Samoa : 23H00

    Californie (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis), Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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