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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 13H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 14H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 15H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 16H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 17H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 18H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 19H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 20H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 21H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 22H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Philippines : 23H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden