Décalage Horaire entre les Philippines et le Nebraska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et le Nebraska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nebraska (États-Unis) quand il est par exemple 6H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Omaha, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et le Nebraska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et le Nebraska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Omaha et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et le Nebraska (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Philippines et le Nebraska (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Nebraska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Nebraska.

Décalage Horaire entre les Philippines et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Philippines : 01H00

    Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Philippines : 02H00

    Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Philippines : 03H00

    Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Philippines : 04H00

    Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Philippines : 05H00

    Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Philippines : 06H00

    Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Philippines : 07H00

    Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Philippines : 08H00

    Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Philippines : 09H00

    Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Philippines : 10H00

    Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Philippines : 11H00

    Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Philippines : 12H00

    Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Philippines : 13H00

    Nebraska (États-Unis) : 00H00
  • Philippines : 14H00

    Nebraska (États-Unis) : 01H00
  • Philippines : 15H00

    Nebraska (États-Unis) : 02H00
  • Philippines : 16H00

    Nebraska (États-Unis) : 03H00
  • Philippines : 17H00

    Nebraska (États-Unis) : 04H00
  • Philippines : 18H00

    Nebraska (États-Unis) : 05H00
  • Philippines : 19H00

    Nebraska (États-Unis) : 06H00
  • Philippines : 20H00

    Nebraska (États-Unis) : 07H00
  • Philippines : 21H00

    Nebraska (États-Unis) : 08H00
  • Philippines : 22H00

    Nebraska (États-Unis) : 09H00
  • Philippines : 23H00

    Nebraska (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Manille ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Omaha ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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