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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Alabama (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 15H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 16H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 17H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 18H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 19H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 20H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 21H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 22H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 23H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris