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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre les Philippines et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) également Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).