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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Pays-Bas : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Pays-Bas : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Pays-Bas : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Pays-Bas : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Pays-Bas : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Pays-Bas : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Pays-Bas : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Pays-Bas : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Pays-Bas : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Pays-Bas : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Pays-Bas : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Pays-Bas : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Pays-Bas : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Pays-Bas : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Pays-Bas : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Pays-Bas : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Pays-Bas : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond