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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Pays-Bas : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Pays-Bas : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Pays-Bas : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
-
Pays-Bas : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Pays-Bas : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
-
Pays-Bas : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Pays-Bas : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Pays-Bas : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Pays-Bas : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Pays-Bas : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Pays-Bas : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Pays-Bas : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Pays-Bas : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Pays-Bas : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Pays-Bas : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Pays-Bas : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Pays-Bas : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden