Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 03H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 04H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 05H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 06H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 07H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 08H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 09H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Pays-Bas : 10H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Pays-Bas : 11H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Pays-Bas : 12H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Pays-Bas : 13H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Pays-Bas : 14H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Pays-Bas : 15H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Pays-Bas : 16H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Pays-Bas : 17H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Pays-Bas : 18H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Pays-Bas : 19H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Pays-Bas : 20H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Pays-Bas : 21H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Pays-Bas : 22H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• Pays-Bas : 23H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Amsterdam ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Los Angeles :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris