Décalage Horaire entre les Palaos et l'Arizona (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Palaos : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Palaos : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Palaos : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Palaos : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Palaos : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Palaos : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Palaos : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Phoenix :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris