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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre les Palaos et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 14H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 15H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Palaos : 16H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Palaos : 17H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Palaos : 18H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Palaos : 19H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Palaos : 20H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Palaos : 21H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Palaos : 22H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Palaos : 23H00
Alberta (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau