Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 11H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Boston, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Maldives : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Maldives : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Maldives : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Maldives : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Maldives : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Maldives : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Maldives : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Maldives : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Maldives : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Maldives : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Maldives : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Maldives : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Maldives : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Maldives : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Maldives : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Maldives : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Maldives : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Maldives : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Maldives : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Maldives : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Maldives : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Maldives : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Maldives : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Malé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Boston :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis), Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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