Décalage Horaire entre les Maldives et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 4H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et le Maryland (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Maldives et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre les Maldives et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Maldives : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Maldives : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Maldives : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Maldives : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Maldives : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Maldives : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Maldives : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Maldives : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Maldives : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00
  • Maldives : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00
  • Maldives : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00
  • Maldives : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00
  • Maldives : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00
  • Maldives : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00
  • Maldives : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00
  • Maldives : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00
  • Maldives : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00
  • Maldives : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00
  • Maldives : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00
  • Maldives : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00
  • Maldives : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00
  • Maldives : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00
  • Maldives : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Malé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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