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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Providence ou votre retour à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis), Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden