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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
New York (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
New York (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
New York (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
New York (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
New York (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
New York (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris