Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Vermont (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Vermont (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Îles Salomon : 17H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Îles Salomon : 18H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Îles Salomon : 19H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Îles Salomon : 20H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Îles Salomon : 21H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Îles Salomon : 22H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Îles Salomon : 23H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris