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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris