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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis), Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris