Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 2H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions