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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Maryland (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Maryland (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Maryland (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Baltimore ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden