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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Groenland : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Groenland : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Groenland : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Groenland : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Groenland : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Groenland : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Groenland : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Groenland : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Groenland : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Groenland : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Groenland : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Groenland : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Groenland : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Groenland : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Groenland : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Groenland : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Groenland : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Groenland : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Groenland : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Groenland : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland ainsi que Heure du coucher du soleil au Groenland également Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland et surtout Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau