Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Îles Salomon : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Îles Salomon : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Îles Salomon : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Îles Salomon : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
-
Îles Salomon : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
-
Îles Salomon : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
-
Îles Salomon : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
-
Îles Salomon : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis), Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden