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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris