Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 11H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Ontario (Canada) : 08H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 11H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 12H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 13H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 14H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 15H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 16H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Ontario (Canada) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) également Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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