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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden