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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis), Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris