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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santa Fe ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris