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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond