Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Maine (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Maine (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Maine (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Maine (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Maine (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Maine (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Maine (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Îles Marshall : 17H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Îles Marshall : 18H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Îles Marshall : 19H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Îles Marshall : 20H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Îles Marshall : 21H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Îles Marshall : 22H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Îles Marshall : 23H00
Maine (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis), Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du Zenith au Maine (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maine (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden