Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Virginie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Virginie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Virginie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Virginie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
-
Îles Marshall : 17H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
-
Îles Marshall : 18H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
-
Îles Marshall : 19H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
-
Îles Marshall : 20H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
-
Îles Marshall : 21H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
-
Îles Marshall : 22H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
-
Îles Marshall : 23H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) également Durée du Jour en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris