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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Îles Marshall : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Îles Marshall : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Îles Marshall : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Îles Marshall : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Îles Marshall : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau