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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Îles Marshall : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau