Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Utah (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Utah (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Utah (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Utah (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Utah (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Utah (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Utah (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 17H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 18H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 19H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Îles Marshall : 20H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Îles Marshall : 21H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Îles Marshall : 22H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Îles Marshall : 23H00
Utah (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Utah (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden